Buah cempedak merupakan tanaman buah asli yang tumbuh di Indonesia. Cempedak ini mirip dengan buat nangka dengan bentuk bulat panjang, berwarna hijau kekuningan. Olahan dari cempedak antara lain selai, cempedak goreng(kripik), campuran kolak.
Cempedak memiliki beberapa manfaat, antara lain.
- Menjaga Kesehatan Pencernaan
- Menjaga Kesehatan Tulang dan Gigi
- Menjaga Kesehatan Mata
- Menurunkan Kadar Kolesterol
- Meningkatkan Daya Tahan Tubuh.
Kandungan pada buah cempedak sangatlah kaya akan nutrisi, antara lain: Vitamin A, Vitamin C, Enzim, Bioflavanoid, dan Ascobic Acid.
0 Response to "Manfaat Buah Cempedak | Artocarpus integer"
Post a Comment
Silahkan tinggalkan tanggapan anda di kolom komentar, bila artikel ini bermanfaat.